Chuva e umidade elevam síndromes gripais em São Luís; hospitais orientam prevenção

A combinação típica do período chuvoso na capital maranhense, alta umidade e chuvas frequentes, tem contribuído para um aumento expressivo das síndromes gripais e viroses respiratórias na cidade. Diante desse cenário, a equipe do Hospital do Servidor Estadual (HSE-HSLZ) emitiu uma série de recomendações à população, com ênfase na prevenção e na identificação de sinais de gravidade, especialmente entre crianças e idosos.

O diretor geral da unidade, Plínio Túzzolo, e os médicos Sílvia Mochel, diretora médica, e Daniel Wagner alertam que a higiene constante das mãos, o uso de álcool em gel e a manutenção de ambientes ventilados, mesmo com o clima úmido, são medidas eficazes para reduzir o contato com vírus respiratórios. A vacinação contra gripe e covid-19 também é destacada como fundamental para evitar complicações nos grupos mais vulneráveis.

Entre outras orientações, os especialistas recomendam evitar aglomerações em locais com pouca circulação de ar, não permanecer com roupas molhadas e manter os calçados secos, já que a exposição ao frio e à umidade pode agravar quadros respiratórios.

Para casos leves de síndrome gripal, caracterizados por febre, coriza, tosse, dor de garganta e cansaço, a conduta indicada é hidratação abundante, alimentação rica em vitaminas e repouso. No entanto, a busca por atendimento médico deve ser imediata se houver febre persistente por mais de 48 horas, dificuldade para respirar, cansaço extremo, sonolência fora do normal, desidratação (boca seca ou redução da frequência urinária) ou mudança na cor dos lábios ou extremidades, sobretudo em crianças.

O hospital reforça ainda os cuidados específicos para os dois grupos mais suscetíveis a complicações. Em crianças, recomenda-se evitar contato com pessoas doentes, oferecer alimentação nutritiva e ficar atento a sinais como respiração rápida ou chiado, que podem indicar bronquiolite ou infecções pulmonares. Para idosos, a orientação é monitorar o uso de medicamentos para doenças crônicas, como asma e DPOC, garantindo a continuidade do tratamento, e não hesitar em buscar atendimento diante de sintomas gripais.

Para manter a saúde pulmonar mesmo durante o período chuvoso, os médicos sugerem a prática de exercícios leves em locais protegidos, evitar exposição a mofo e ambientes úmidos (especialmente para quem tem asma ou alergias) e seguir corretamente a medicação prescrita para condições preexistentes, como bronquite ou asma.

O diretor geral Plínio Túzzolo reforça que agir preventivamente é o melhor caminho para atravessar o período chuvoso com saúde, e que, caso surjam sintomas mais graves, a recomendação é procurar assistência médica imediatamente para avaliação e tratamento adequados.